Votre professeur

Ma rencontre avec le yoga a d’abord été personnelle — une pratique intime, née du désir de mieux me connaître, de trouver équilibre et présence au quotidien. 

De fil en aiguille, cette exploration intérieure est devenue une véritable voie de transmission. J’ai suivi une première formation de quatre années auprès du RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation) à Paris, me spécialisant dans le yoga pour enfants. Cette approche m’a permis de découvrir la richesse du yoga comme outil d’éveil, de concentration et d’harmonie dès le plus jeune âge. 

Souhaitant approfondir ma compréhension du yoga traditionnel, j’ai ensuite entrepris quatre années supplémentaires de formation auprès de Malek Daouk, lui-même élève de T.K.V. Desikachar, fils et disciple de Sri T. Krishnamacharya, considéré comme le père du yoga moderne. 

Cette lignée d’enseignement met l’accent sur l’adaptation du yoga à la personne, le respect du souffle, et la recherche d’une pratique vivante, ajustée à chaque corps et à chaque étape de la vie. 

Aujourd’hui, j’enseigne un yoga à la fois précis, bienveillant et profondément humain, où le souffle guide le mouvement et où l’écoute de soi est au cœur de la pratique. Mon intention est d’offrir à chacun un espace d’attention, de liberté et de transformation.